سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل

[قلب دلوع]

سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل


لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه
المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة
وعسيرة الهضم.






لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب

في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه
قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.






لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك

يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.






لا تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين,

الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة
البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.






لا تمشي - الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك

تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز
الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.



لا تنم في الحال - إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم
الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.




لا تدخن - تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل
تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان
أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة) .

[لبيـهَ آمـآرآتيّ }῟]

http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_57.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_58.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_59.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_60.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_61.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_62.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_63.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_64.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_65.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_66.gif

.[ قلــوبه ].

مــآشــآء اللــهـ موضوعج مفيــد

انا اشرب جاي واكل فواكه مرات

خخخ يعني غلط × غلط لوول

.[ تسلمين الغاليه وان شاء الله بنبتعد عنها ].

http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_67.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_68.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_69.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_70.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_71.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_72.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_73.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_74.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_75.gif http://www.lmyangel.com/sucai/line/10/arow2_76.gif

[كلي شموخ]

الظاهر كل اللي نسويه غلط في غلط

يسلمووووووووو

[أدركت القـ م ـر]

http://www.diuae.com/up/uploads/f06b659d56.gif (http://www.diuae.com/up)


¤ قلب دلوع ¤






مع اني وايد قريت عن ها الاشياء
بس ساعات أسوي طاف .. القوانين والقواعد مشكلهـ ^.~
شكراً لج عزيزتــي







¤ أدركت القـ م ـر ¤


http://www.diuae.com/up/uploads/816b05126a.gif (http://www.diuae.com/up)

[راعية معاني]

لا تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين,

الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة
البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.




هاي الحركه طبقووووها في مسلسل


يسلمووو يا ختيه

[» ضـي الإمـاراتــ }¬]

http://www.3tt3.net/up/uploads/1Xa74178.gif




ههههههه

مشكله نحن كل شي نسويه غلط

محد دش الموضوع ومااعترف

تسلمين على المعلومات

ونتريا يديدج دوم



http://www.3tt3.net/up/uploads/ej774110.gif

[قلب دلوع]

وانا بعد يا صدى الاحزان :sweeat: الله يسلمج غناتي

[قلب دلوع]

كلي شموخ .. الظاهر جذي .. لوول .. الله يسلمك:toongue:

[قلب دلوع]

أدركت القمر .. ترا هااي مشكلتنا .. طااااااااف .. العفوو غلاايا

[قلب دلوع]

الله يسلمج سنين عمري :em3600:

[قلب دلوع]

الله يسلمج اختي ضي الامارات :em4600:

[ام زايد]

http://www.9m.com/upload/26-06-2007/0.7296501182886129.gif

[قلب دلوع]

العفو اختي أم زايد:em4600:

[صاحبة المقام الرفيع]

مشكورة ختيه ع النصايح الطررررررر

نرقب الزود من جداج

الرب عليج ح^^

[قلب دلوع]

العفو صاحبت المقام الرفيع

[COOLFIRE]

هي والله كل شي غلط في غلط

ماعرفنا شو الصح وشو الغلط

الف شكر على المعلومات القيمه

ننتظر المزيد والمفيد

[בــلاوם]

عقب الغدا لازم الفواكه

وعقب ارقد

لوووووووووول

يعني كله غلللللط


تسلمين :: قلب دلوع ::

عالموضوع المفيد

[VeRy BlAcK]

معلووووومة يديدة


يعافيج ربي

[قلب دلوع]

العفوو كوول فاير

[قلب دلوع]

الله يسلمج حلاوه